Séances à la demande

 

Vous pouvez si vous le souhaitez me contacter pour avoir des séances de yoga sur mesure.

Celles-ci cerneront ce dont vous avez besoin : recul, confiance en soi, retrouver de l'énergie, pacifier le coeur, soulager les problèmes ostéo-articulaires, soigner l'insomnie....

En fonction de votre demande, une ou plusieurs séances pourront être proposées  soit en une seule fois ou sur plusieurs mois

Il n'y a pas d'engagement  demandé .

                                                                                          Prix sur demande, suivant vos besoins. 

Contenu :

  1. cours : de trente à cinquante pages suivant  à télécharger.
  2. Des supports audio pour les séances à suivre et pour être guidé
  3. Des vidéos pour mieux comprendre les techniques et les faire tranquillement, suivant les besoins