Hasta Drishti

03/11/2014 19:06

 

Une fiche sur le blog art et yoga pour présenter Hasta Drishti, une délicieuse technique " oculaire" qui défait les tensions, apaise le mental, met de bonne humeur, donne de l'énergie.... la panacée, quoi! elle est accessible à tous, pour peu qu'on arrive à bien rester immobile, avec un souffle détendu

 

www.artetyoga.fr/article-hasta-drishti-124927001.html