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Pratiquer en conscience, vivre avec clarté.

La rédaction

La rédaction de art-et-yoga.fr

art-et-yoga.fr est animé par une rédaction permanente. Chaque auteur a ses sujets et sa plume — voici qui est responsable de quoi.

Anouk Larpent

Spécialiste en biomécanique posturale et didactique du mouvement

Couvre : Hatha Yoga · Pédagogie & Formations

Ancienne kinésithérapeute reconvertie dans l'enseignement du yoga, Anouk décortique les asanas par le prisme de l'anatomie fonctionnelle. Elle forme aujourd'hui les futurs professeurs à une approche sécuritaire et inclusive du mouvement.

Mewen Le Bihan

Thérapeute par le souffle et facilitateur de repos

Couvre : Yoga Nidra · Pranayama & Énergie

Explorateur des rythmes biologiques, Mewen a passé dix ans à étudier les techniques de respiration et de relaxation profonde en Inde et en clinique européenne. Son approche vise à rééduquer notre capacité physiologique au repos profond.

Flavie Denormandie

Chercheuse en philosophie indienne et formatrice en méditation laïque

Couvre : Méditation & Philosophie

Diplômée en sanskrit et pratiquante bouddhiste, Flavie s'attache à traduire la complexité des philosophies orientales en outils concrets pour le quotidien. Elle combat activement la positivité toxique dans le milieu du bien-être.