Actualité
Rentrée à Fors : comment choisir ses cours de yoga au sein de la SEP
Selon La Nouvelle République, la Société d’éducation populaire de Fors prépare une nouvelle saison d’activités pour la rentrée. Le programme annoncé doit…
Hatha Yoga
Explorez nos séries thématiques pour affiner vos alignements, approfondir votre assise silencieuse et enrichir votre routine à domicile.
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Séances de yoga immersives à l'Aquarium-Muséum de Liège
Comme le relaie TodayInLiege, l'Aquarium-Muséum de Liège accueille désormais des séances de Power Yoga et de Yin Yoga animées par Barbara Vivarelli…
Routine Hatha Yoga : plan d'alignement postural
Le défaut le plus fréquent dans une routine Hatha Yoga matinale n’est pas le manque de souplesse. C’est la compensation. On cherche à descendre plus bas dans…